архив



женская прическа

Разделы статей


статьи про волосы

статьи про макияж

статьи о моде и стиле

статьи о продукции

статьи про разное

иностранная пресса

С лёгким паром


Новыи год для хозяйки - хлопотное дело. Такое хлопотное, что порой не хватает сил, чтобы встретить его достойно: во всеоружии и во всей красоте. Так почему же не поддержать хорошую традицию и не отправиться отдохнуть... в баню?


Поразительная вещь, но первые бани появились почти у всех народов мира одновременно. Причем, скорее всего, случайно. Хлопоча у огня, человек пролил воду на горячие камни и тут же ощутил приятное воздействие влажного теплого тумана. А потом специально стал брызгать на камни водой и отварами трав. В Древней Греции существовали целые города-курорты со специально оборудованными купальнями и бассейнами. А в Римских банях не только мылись, но и занимались спортом, торговлей, и даже читали стихи. Сегодня выбор бань огромен, на любой вкус. Это и русские традиционные бани с вениками и банщиками в белых халатах. Это, ставшие модными, финские сауны. И японские бани фурако и офуро, и турецкие бани хаммам.


По японски


У японских бань экзотические даже названия: офуро и фурако. Это не просто баня, а целый ритуал, состоящий из нескольких этапов.


Фурако


Непосвященному человеку это сложно назвать баней: две большие кедровые бочки с сиденьями. Можно прийти одной, а можно отдохнуть всей семьей. Во время водной процедуры обычно делают легкий массаж головы и плеч. Очень приятно! Эта процедура повышает иммунитет, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы. Да и это не главное. Главное, что фурако заряжает энергией. Значит, Новый год вы встретите с бодростью и оптимизмом!


Офуро


Офуро еще меньше похожа на баню. Это ванна, наполненная... опилками! Да, не водой, а теплыми кедровыми опилками с ароматными эфирными маслами и травами. Поры кожи раскроются, не успеете глазом моргнуть, и впитают в себя все целебные вещества, которые найдут поблизости. Кожа после офуро становится, как бархатная, глаза блестят, а последний ненужный килограмм пропадает не известно куда! Офуро бывает не только с древесными опилками, но и с морской галькой. Это уж что больше нравится: лес или море. Все то же самое - сухая ванна, но с подогретой галькой. В организм поступают морские соли, а гладкими камешками делается легкий приятный массаж. Такая ванна - рай для суставов. За традиционной японской баней следует еще одна не менее приятная процедура - чайная церемония. В офуро вы теряете много жидкости, восстановить запас которой предлагают с помощью зеленых чаев.


По турецки


Турецкая баня более известна под название хаммам. Процедуры в хаммаме проводятся в несколько этапов. На первом этапе следует пропариться до появления пота, полежать на теплой мраморной плите и принять душ, но не намыливаться. Второй этап - отшелушивающий массаж, во время которого, вооружившись рукавичкой из жесткой ткани, массажист тщательно растирает тело от пяток к затылку. Во время массажа омертвевшие частицы кожи скатываются. После массажа вас ополоснут водой и сделают пенный массаж: особым способом мыльную пену распределяют по всему телу и тщательно моют вас - наслаждение ни с чем не сравнимое! После того как пена будет смыта, можно нырнуть в бассейн: в хаммаме их, как правило, несколько, с водой разной температуры. На следующем этапе кожу ублажают с помощью молочка, масла или крема: распаренная и чистая, она с благодарностью будет впитывать в себя увлажняющие средства. Ну и в завершении - обязательный отдых на лежаке, в полумраке, попивая свежевыжатый сок или сладкий мятный чай. В общем, хаммам - это и ингаляция верхних дыхательных путей, и глубокое очищение кожи, и массаж, и полнейшая релаксация.


По фински


Финская баня по популярности не уступает русской. И неудивительно, ведь они родственницы. В сауне температура может достигать 120 градусов, и ваша кожа легко добирается до высоких отметок температуры. Кровеносные сосуды расширяются, ускоряется обмен веществ, а организм начинает активно сопротивляться болезнетворным вирусам, которые вы могли случайно подхватить. Сауна незаменима для борьбы с лишним весом. За одно посещение человек способен потерять от 500 г до 2 кг только за счет выделяемого пота. А процесс похудения не вызывает никаких неприятных ощущений. Отдохнувшая и посвежевшая, вы как раз успеете сделать новую стрижку и сразу к новогоднему столу а там, вторая серия «Иронии судьбы», где уже нет никаких бань, только романтическая любовь и Новый год!






есть что купить есть что почитать есть что посмотреть