архив



женская прическа

Разделы статей


статьи про волосы

статьи про макияж

статьи о моде и стиле

статьи о продукции

статьи про разное

иностранная пресса

Роман с камнем


Стоунтерапия — удивительно приятная и магическая процедура, которая совершается с помощью одних из самых загадочных элементов земли - камней.


Стоунтерапия - это оздоровительный массаж камнями. Причем камнями разной температуры. И определенного качества. Нюансов огромное количество, но суть одна: вам предстоит целый час абсолютного расслабления.


Роман с камнем Немного истории


Мудрые индейцы использовали камни в своих парильнях. Они же прикладывали нагретые камни на живот женщины, страдающей от болезненных менструаций.


Лихие ковбои согревали землю горячими камнями перед сном, так что никакой спальный мешок не нужен! Впрочем, спальных мешков и не было. Одухотворенные японские монахи плотным поясом привязывали теплые камни к животу после еды. Говорят, что после этого чувство голода оставляло их надолго. А китайцы использовали горячие камешки для расслабления мышц.


Энергия камня интересовала человека с давних времен. Вытянутые лица изваяний острова Пасхи, загадочный сфинкс, египетские пирамиды - все это было когда-то камнем. Те же индейцы верили, что камни - результат взаимодействия четырех стихий: рожденные землей, они впитывают в себя энергию воды, солнца и ветра, превращаясь в источник космической энергии.


Энергия камня


Массаж камнями устраняет напряжение и стресс. Если у вас накопилась негативная энергия, то энергия камня ее нейтрализует. Если в какой-то области энергия в избытке, при массаже она перераспределяется в те места, где ее не хватает. Полная разрядка и прилив сил, чувство гармонии с окружающим миром и ощущение покоя - все это приятные последствия сеанса стоунтерапии. Впрочем, завсегдатаи салонов утверждают, что не попробовав этого блаженства, понять его нельзя.


С медицинской точки зрения массаж камнями полезен, как контрастный душ: горячие камни вызывают расширение кровеносных сосудов, холодные - стимулируют приток крови из недр организма.


Стоунтерапия снимает мышечные и головные боли, психологическое напряжение, решает проблемы с пищеварением и бессонницей. Обладая способностью накапливать энергию, камни передают ее человеку и восстанавливают гармонию между душой и телом.


Интересные факты


Современную методику стоунтерапии в 1993 голу разработала член Американской Ассоциации массажистов Мэри Нельсон, так что этот метод довольно молодой и очень модный.


В стоунтерапии используется до 54 кусочков камня разной формы: от больших плит до маленьких кусочков, которые кладутся между пальцами ног.


В зависимости от температуры камни оказывают разное действие. Горячие камни способствуют расслаблению мышц, увеличивают интенсивность обменных процессов, приносят ощущение физического покоя и душевного равновесия.


Холодные камни вызывают сужение сосудов и капилляров кожи, устраняют венозный застой, повышают мышечный тонус, увеличивают поступление крови, обогащенной кислородом, в ткани. Регулярное проведение стоунтерапии, кстати, регулирует работу вегетативной нервной системы, укрепляет респираторную и иммунную системы, тонизирует кожу и мышцы.


Этот массаж показан при нарушении обмена веществ, головных болях, остеохондрозе и сколиозе, при депрессиях, при хронической усталости и стрессе, при лечении ожирения и даже избавляет от целлюлита.


Как это происходит


Перед каждым использованием камни очищаются специальным раствором для дезинфекции. Потом они помещаются в глиняный сосуд с водой на донышке и лежат там около получаса.


Сеанс начинается с того, что пациент ложится спиной на горячие базальтовые камни, чтобы прогреть и расслабить мышцы. Камни для этого выкладываются хитрой мозаикой.


Можно закрыть глаза и представить себя на галечном пляже у моря. Впрочем, только вначале, потому как далее ничего представлять не придется. Расслабление настолько полное, что остается только лежать и наслаждаться. Сам массаж начинают с медленных поглаживаний, чтобы размять и дополнительно разогреть мышцы. Периодически для контраста к телу прикладывается охлажденный мрамор. По сути, стоунтерапия сопоставима с действием сауны, но при этом она направлена не на весь организм, а на отдельные его части.


Аромастоун-массаж


Великолепное дополнение к стоунтерапии - эфирные масла, которые наносятся на камни. Различные масла оказывают разное действие: дренирующее, стимулирующее, укрепляющее. А тепло от камней в сочетании с массажем способствует более глубокому проникновению масел и усилению их действия.


Камни для стоунтерапии


Базальт


Камни, сформировавшиеся во время извержений вулканов, Их привозят с островов Индонезии, Перу, Аргентины, с Гавайских островов. Камешки собирают на побережье. Отдается предпочтение камням округлой формы. Базальт удерживает тепло дольше других камней и очень медленно его отдает. Это способствует смягчению тканей, расслаблению мышц и согреванию холодных участков тела. Базальт представляет мужскую энергию янь.


Мрамор


Несмотря на высокую плотность, мрамор довольно хрупкий камень, при скалывании образуются острые края, Поэтому для стоунтерапии камни обтачиваются исключительно вручную. Мрамор составляет оппозицию базальту - даже в жаркие солнечные дни он не нагревается. Кроме того, он стимулирует нервную систему и представляет женскую энергию инь


Морские камни


Осадочная порода, которая образовалась из известняка и отшлифовалась водой. Эти камни долго удерживают холод.


Полудрагоценные камни


В стоунтерапии используются аметист, яшма, тигровый глаз. Считается, что проблемы со здоровьем связаны с закрытием конкретных чакр, и именно эти минералы способствуют их открытию и высвобождению негативной энергии.






есть что купить есть что почитать есть что посмотреть